Экстрим в джунглях
В этой игре могут принять участие ученики разных классов. Мы проводили ее для старшей школы. Состав команды: четверо юношей, четверо девушек – учащиеся 10-х и 11-х классов. При подготовке к состязаниям каждой команде давалось задание: придумать название, эмблему и девиз. Итак, «Экстрим в джунглях» начинается!
В игре принимают участие четыре команды:
- «Тигры»;
- «Гепарды»;
- «Скелетоны»;
- «Коалы».
Ведущий: Команды! Равняйсь! Смирно! Капитаны, представьте свои команды! Участники проекта, вы должны осознавать, что идете в чужой дом, гостеприимный, но живущий по законам джунглей. Лес откроет свои тайны, если мы научимся его слушать: через шелест деревьев, музыку птичьих голосов.
Сломанная зеленая ветка, сорванные и брошенные цветы не прибавят радости в общении с природой. Идти лучше по тропинкам, чтобы меньше потревожить какое-нибудь животное или птицу на гнезде.
Игровая часть разработана и приближена к экстремальным ситуациям. Здесь нужно быть не только внимательным, но и владеть техникой передвижения, лазанья, приходить на выручку, осмысливать и обдумывать каждый шаг в преодолении препятствия, чтобы не сорваться и не подвести товарищей по команде.
Первой на маршрут приглашается команда «Тигров».
Составляющей оценки будет «тишина». И наш с вами девиз: «Пусть только птичья трель звучит в лесных массивах джунглей» (звучит магнитофонная запись «Звуки природы»). Это правило особенно необходимо соблюдать у нас на соревнованиях. В итоге выступления учитывается время на дистанции и ее прохождение без ошибок.
Оборудование: Канат – 10 м, веревка – 6,5 метров, спортивные скамейки, наклонные плоскости, корзина мячи – 20 штук, маты – 10 штук, коробки (лабиринт), подвесная лестница, обручи, гимнастические обручи (лабиринт) – 25 штук.
Полоса препятствий:
- Проползти по наклонному канату, спуститься по нему вниз.
- Проползти по лабиринту из обручей, установленных на высоте 85–100 см.
- Подняться по наклонной поверхности вверх на шведскую стенку, переместиться вправо до подвесной корзинки, бросить мяч в баскетбольную корзину, спуститься вниз до бревна.
- Перебежать по бревну, установленному на высоте 85–100 см, дотянуться до гимнастических колец, выполнить переворот, приземлиться на маты.
- Проползти 6 метров (45–60 см) по лабиринту из коробок, сшитых вместе.
- Переместиться по «кочкам» до подвесной лестницы через весь зал (19 м).
- Спуститься вниз по подвесной лестнице.
Лидия ГЛАДКИХ,
учитель физкультуры
Иркутская область,
пос. Юбилейный
|