Командный возраст – от семи до
семнадцати
В нашей школе за учебный год проводится
более 30 спортивных соревнований и тематических
праздников, среди которых – «Золотая осень»,
«Метелица», «Зимние забавы», «А ну-ка, девушки»,
первенство школы по биатлону, лыжным эстафетам,
легкой атлетике.Но особый интерес у всех без
исключения вызывают военно-спортивные
праздники, где вместе с ребятами выступают
учителя и тренеры.
 Вот,
например, по какому сценарию проходила у нас
спортивная соревновательная программа
праздника «Вместе – мы сила!», посвященного Дню
Народного единства среди разновозрастных
команд.
Участники составили 3 команды. Их может
быть и четыре, и больше – все зависит от желания и
условий. Каждая команда в единой форме, имеет
название и эмблему. Но самое главное – необычный
состав команд: 1 тренер, 1 учитель; 11-й класс –
юноша, 10-й класс – девушка, 9-й класс – юноша... И
так – до 4-го класса (всего 10 человек). И совсем не
исключаю, что подобные состязания можно провести
между командами, в которых будут ребята с 1-го
класса по 11-й. В составе судейской коллегии также
и учителя, и учащиеся.
После открытия праздника,
представления команд и капитанов ведущий может
сказать о цели соревнований, подчеркнуть роль
физической культуры и спорта для каждого
человека и общества в целом.
Конкурсная программа, как правило,
участникам всегда хорошо известна, потому что
участие в любом состязании не проходит без
тренировок. Выбор конкурсных состязаний
остается за организаторами. Наши состязания
проходили на 7 этапах.
Из обруча в обруч
Перед каждой командой на полу лежат 4
обруча, в трех первых – по мячу. Первый участник
переносит все мячи по одному в последний обруч.
Второй участник возвращает их по одному в обручи
и т.д. Передача эстафеты – касанием руки по плечу.
Боулинг
На расстоянии 3 м в один ряд стоят 10
кеглей. Каждый участник команды (начиная с
учеников 4-х классов) баскетбольным мячом
старается сбить кегли. Побеждает команда,
которая собьет все кегли, затратив наименьшее
число бросков.
Волейбол сидя
Сетка натянута, как в большом теннисе
(до касания пола). В каждой команде по 6 игроков.
Игра идет до 5 очков, проводится по правилам
волейбола, но количество передач не ограничено.
Мяч подается с середины площадки ногой,
отбивается ногами или головой (футволей).
Соревнования проводятся по круговой системе.
Баскетбольная эстафета
Участвуют все члены команды. По
стартовому свистку каждый выполняет ведение до
кольца и бросок любым способом до обязательного
попадания, возвращается и передает мяч
следующему. Участники всех стартующих команд
выполняют броски в одно кольцо. Побеждает
команда, которая быстрее закончит эстафету.
Цепь
На этапе: учащиеся 7–11-х классов,
тренер и учитель – в любом порядке. У первого в
руках веревка, он обегает кеглю, возвращается и
забирает второго игрока, и так до последнего
игрока. Условие: не отпускать веревку из рук.
Конкурс капитанов
В 3 м от капитана команды лежит
футбольный мяч.
Задание: с завязанными глазами попасть по мячу
ногой. Побеждает тот, кто попал по мячу большее
число раз. Каждому дается по 3 попытки.
Комбинированная эстафета
Учащиеся 4–5-х классов бегут до
разметки и возвращаются в обручи; учащиеся 6-х и
8-х классов переносят по 3 баскетбольных мяча, 9-х
классов – перекатывают набивной мяч ногой;
учитель прыгает через скакалку; ученица 10-го
класса прыгает через обруч, ученик 11-го класса и
тренер пролезают под барьерами.
Остается добавить, что конкурсные испытания
лучше проводить с небольшими перерывами для
показательных выступлений: тогда у ребят будет
не только ощущение соревнования, но и праздника.
Надежда ЛИСЕНКОВА
пос. Локомотивный,
Челябинская обл. |