Командная эстафета
Данную эстафету можно проводить одновременно
для нескольких классов средней или старшей
школы. Место проведения – пришкольный стадион,
спортзал, тир школы. Количество участников – 10–12
человек от класса + 1 запасной. Зачет по
наименьшему общему зачетному времени, которое
является суммой зачетного времени каждого этапа
эстафеты. Допускается выполнение двух разных
(через один) элементов эстафеты одним учеником.
Первый этап. Надевание противогаза
Количество участников – 1 человек от команды.
Противогаз в походном положении. Дается команда:
«Газы».
Порядок надевания противогаза
1. Вынуть шлем-маску из сумки, взять ее таким
образом, чтобы 2–4-й пальцы касались внутренней
поверхности, а большие пальцы – наружной
поверхности шлем-маски.
2. Задержать дыхание.
3. Закрыть глаза.
4. Надеть шлем-маску с подбородка на лицевую
часть.
5. Устранить перекосы и складки.
6. Сделать полный выдох.
7. Открыть глаза и возобновить дыхание.
Ошибки, за которые добавляется по 5 сек. к
зачетному времени:
– участник не закрыл глаза, не задержал
дыхание;
– после надевания противогаза не сделал полный
выдох;
– в маске отсутствуют клапаны;
– при надевании допущено образование таких
складок или перекосов, при которых наружный
воздух может проникнуть под маску.
Время выполнения задания и прибавленные к нему
штрафные секунды фиксируются как время
прохождения этапа.
Второй этап. Бег на 40 м с ММГ АК
Трасса прокладывается около школы.
Количество участников – 1 человек от команды.
Время пробега становится зачетным временем
команды на данном этапе.
Третий этап. Надевание противогаза на
пораженного
Количество участников – 5 человек от команды
(один ученик играет роль пораженного, второй
надевает на него противогаз, третий оказывает
первую медицинскую помощь, четвертый и пятый
транспортируют раненого).
И.п. – участники стоят на расстоянии 1–2 м за
спиной пораженного. Пораженный сидит на
носилках, противогаз в походном положении.
Второй член команды должен подойти к пораженному
и надеть на него противогаз.
Порядок надевания противогаза на
пораженного
1. Расстегнуть сумку его противогаза.
2. Вытащить шлем-маску.
3. Взять ее таким образом, чтобы 2–4-й пальцы
касались внутренней поверхности, а большие
пальцы – наружной поверхности шлем-маски.
4. Надеть противогаз на пораженного с подбородка
на лицевую часть.
5. Положить пораженного на носилки.
6. Надавливанием на грудь помочь пораженному
сделать полный выдох.
Ошибки, за которые добавляется по 5 сек. к
зачетному времени:
– пораженный не закрыл глаза, не задержал
дыхание;
– после надевания противогаза не сделал полный
выдох;
– в маске отсутствуют клапаны;
– при надевании допущено образование таких
складок или перекосов, при которых наружный
воздух может проникнуть под маску.
После надевания противогаза раненому при
закрытом переломе голени сразу же оказывают
первую медицинскую помощь и производят его
транспортировку на определенное расстояние.
Оценивается правильность оказания первой помощи
и транспортировки.
Зачетным временем является время прохождения
третьего этапа, к которому прибавляются штрафные
секунды. За каждую ошибку при оказании первой
помощи и переносе раненого к зачетному времени
добавляется по 5 сек.
Четвертый этап. Метание мяча на
меткость
Количество участников – 1 человек от команды.
Расстояние до цели и ее размеры – на усмотрение
преподавателя.
Каждый участник при выполнении задания имеет
право на три попытки. За каждый промах
добавляется по 5 сек. к зачетному времени.
Пятый этап. Преодоление полосы
препятствия с ММГ АК
Количество участников – 1 человек от команды.
Время прохождения полосы препятствий
прибавляется к общему зачетному времени команды.
Шестой этап. Костер
Количество участников – 1 человек от команды.
По команде, подаваемой судьей, сложить из
предложенных поленьев определенный тип костра.
За неправильную укладку добавляется 5 сек. к
зачетному времени.
Седьмой этап. Стрельба из
пневматической винтовки ИЖ-60
Количество участников – 1 человек от команды.
Дистанция – 10 м. Положение для стрельбы из
винтовки ИЖ-60 – сидя с опорой локтями о стол.
Учащийся должен тремя выстрелами поразить 3
мишени (надувные шарики). За непопадание в мишень
добавляется 5 сек. к зачетному времени.
Виктор ИСАЕВ,
преподаватель ОБЖ,
г. Видное,
Московская обл. |