Окончание. Начало в № 4/2010
8-й класс
Изучаемые элементы волейбола
- Передачи мяча сверху и снизу:
- над собой;
- во встречных колоннах;
- в парах через сетку.
- Нижняя прямая подача.
- Прием мяча с подачи.
- Игра в мини-волейбол.
Верхняя передача над собой
- На выполнения задания дается 2 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1,5–2 м.
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
20 |
5 |
17 |
4 |
16 |
4 |
13 |
3 |
12 |
3 |
9 |
Передача снизу над собой
- На выполнение задания дается 3 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1 м.
Фото с сайта www.sterya.info
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
20 |
5 |
17 |
4 |
16 |
4 |
13 |
3 |
12 |
3 |
9 |
Передача сверху и снизу над собой
- На выполнение задания дается 3 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1,5 м.
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
20 |
5 |
17 |
4 |
16 |
4 |
14 |
3 |
12 |
3 |
10 |
Передача в парах через сетку
- Высота сетки – не ниже 2 м.
- Расстояние между игроками – не менее 4 м.
- На выполнение задания дается 3 попытки.
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
22 |
5 |
18 |
4 |
18 |
4 |
16 |
3 |
12 |
3 |
10 |
Встречная передача в колоннах
- Расстояние между колоннами – не менее 3 м (см. рис. 1).
- После передачи игрок уходит в конец своей колонны.
- На выполнение задания дается 6 попыток.
Рис. 1. Встречная передача мяча в колоннах
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
15 |
5 |
12 |
4 |
12 |
4 |
8 |
3 |
8 |
3 |
5 |
Нижняя прямая подача
- На выполнения задания дается 4 попытки.
- Расстояние до сетки – не менее 6 м.
- Высота сетки – не менее 2 м.
- Необходимо попасть в площадку размером 9×6 м.
Оценивание
Мальчики |
Девочки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
3 |
5 |
2 |
4 |
2 |
4 |
1 |
3 |
1 |
3 |
0 |
9-й класс
Изучаемые элементы волейбола
- Передачи мяча:
- сверху двумя руками;
- снизу двумя руками;
- сверху и снизу;
- в парах через сетку;
- во встречных колоннах;
- в тройках.
- Прием мяча от сетки.
- Нижняя прямая подача на точность.
- Нападающий удар.
- Игра в волейбол.
Передача сверху над собой
Условия выполнения такие же, как и в 8-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
23 |
5 |
20 |
4 |
18 |
4 |
16 |
3 |
15 |
3 |
12 |
Передача снизу над собой
Условия выполнения такие же, как и в 8-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
23 |
5 |
20 |
4 |
18 |
4 |
16 |
3 |
15 |
3 |
12 |
Передачи над собой сверху и снизу
Условия выполнения такие же, как и в 8-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
23 |
5 |
20 |
4 |
18 |
4 |
16 |
3 |
15 |
3 |
12 |
Передача в парах через сетку
Условия выполнения такие же, как и в 8-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
28 |
5 |
22 |
4 |
22 |
4 |
18 |
3 |
18 |
3 |
15 |
Передача во встречных колоннах через сетку
Рис. 2. Передача во встречных колоннах через сетку
- Высота сетки – не менее 2 м.
- Расстояние между колоннами – не менее 4 м (см. рис. 2).
- На выполнение задания дается 6 попыток.
- Игрок, передав мяч в противоположную колонну, уходит в конец своей колонны.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
20 |
5 |
16 |
4 |
16 |
4 |
12 |
3 |
12 |
3 |
8 |
Передачи в тройках
Рис. 3. Передачи в тройках
- Высота сетки – не менее 2 м.
- На выполнение задания дается 3–4 попытки.
- Игрок № 1 передает мяч игроку № 2, тот возвращает его ему обратно, затем игрок № 1 передает мяч игроку № 3 и получает обратную передачу от него (см. рис. 3).
- Этот цикл передач считается за 1 раз.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
6 |
5 |
4 |
4 |
3 |
4 |
2 |
3 |
2 |
3 |
1 |
Нижняя прямая подача на точность
- Высота сетки – не менее 2 м.
- Расстояние от сетки – не менее 6 м.
- Заступ запрещается.
- На выполнение задания дается 5 попыток.
- На площадке размером 9×6 м лежат 4 обруча.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
3 |
5 |
2 |
4 |
2 |
4 |
1 |
3 |
1 |
3 |
0 |
10-й класс
Изучаемые элементы волейбола
- Передачи мяча сверху и снизу.
- Передача мяча в прыжке.
- Прием мяча с подачи.
- Верхняя прямая подача.
- Нападающий удар.
- Игра в волейбол.
Передача сверху над собой
- На выполнение задания дается 2 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1,8–2 м.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
30 |
5 |
26 |
4 |
25 |
4 |
22 |
3 |
20 |
3 |
15 |
Передача над собой снизу
- На выполнение задания дается 2 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1,8 м.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
25 |
5 |
22 |
4 |
20 |
4 |
18 |
3 |
15 |
3 |
10 |
Передача над собой сверху и снизу
- На выполнение задания дается 3 попытки.
- Высота отскока мяча от рук – не менее 1,8 м.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
22 |
5 |
20 |
4 |
20 |
4 |
15 |
3 |
18 |
3 |
10 |
Передача в парах через сетку
- Высота сетки – не менее 2,2 м.
- Расстояние между игроками – 5–6 м.
- На выполнение задания дается 3 попытки.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
40 |
5 |
30 |
4 |
35 |
4 |
25 |
3 |
30 |
3 |
15 |
Встречная передача в колоннах через сетку
Условия выполнения такие же, как и в 9-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
30 |
5 |
20 |
4 |
20 |
4 |
15 |
3 |
15 |
3 |
10 |
Передачи в четверках
Рис. 4. Передачи в четверках
- На выполнение задания дается 4 попытки.
- Игрок № 1 передает мяч игроку № 2, тот – игроку № 3, который, в свою очередь, передает его игроку № 4, тот – игроку № 1, и т.д. (см. рис. 4).
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
25 |
5 |
20 |
4 |
20 |
4 |
15 |
3 |
15 |
3 |
10 |
Верхняя прямая подача
- Расстояние до сетки – не менее 8 м.
- Высота сетки – не менее 2,2 м.
- Каждый ученик выполняет по 6 подач.
- Необходимо попасть в площадку размером 9×9 м.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
3 |
5 |
2 |
4 |
2 |
4 |
1 |
3 |
1 |
3 |
0 |
Нападающий удар
- Упражнение выполняют только юноши.
- Высота сетки – не менее 2,2 м.
- Нужно выполнить 6 ударов мячом после подачи учителя.
- Необходимо попасть в площадку размером 9×9 м.
Оценивание
отметка |
количество попаданий
в площадку |
5 |
3 |
4 |
2 |
3 |
1 |
11-й класс
Изучаемые элементы волейбола
- Передачи мяча сверху и снизу.
- Верхняя прямая подача.
- Нападающий удар.
- Блокирование.
- Прием мяча от сетки.
- Игра в волейбол.
Передачи над собой двумя руками сверху
Условия выполнения такие же, как и в 10-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
40 |
5 |
28 |
4 |
35 |
4 |
24 |
3 |
30 |
3 |
15 |
Передачи над собой двумя руками снизу
Условия выполнения такие же, как и в 10-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
35 |
5 |
24 |
4 |
30 |
4 |
18 |
3 |
25 |
3 |
10 |
Передача над собой сверху и снизу
Условия выполнения такие же, как и в 10-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
35 |
5 |
24 |
4 |
30 |
4 |
18 |
3 |
20 |
3 |
10 |
Передача в парах через сетку
Условия выполнения такие же, как и в 10-м классе.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
45 |
5 |
35 |
4 |
35 |
4 |
28 |
3 |
30 |
3 |
18 |
Встречная передача в колоннах со сменой мест
Рис. 5. Встречная передача в колоннах со сменой мест
- Высота сетки – не менее 2,2 м.
- Расстояние между колоннами – не менее 5 м.
- На выполнение задания дается 5 попыток.
- Игрок передает мяч через сетку и переходит в конец противоположной колонны (см. рис. 5).
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
25 |
5 |
20 |
4 |
20 |
4 |
15 |
3 |
10 |
3 |
10 |
Передачи в кругу
- Диаметр круга – не менее 4 м.
- Расстояние между игроками слева и справа – не менее 1 м.
- Каждый игрок должен выполнить не менее двух передач.
- На выполнение задания дается 6 попыток.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
50 |
5 |
35 |
4 |
40 |
4 |
30 |
Верхняя прямая подача
- Расстояние до сетки – не менее 9 м.
- Высота сетки – не менее 2,2 м.
- Заступ запрещается.
- Каждый ученик выполняет 5 подач.
- Нужно попасть в площадку размером 9×9 м.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
3 |
5 |
2 |
4 |
2 |
4 |
1 |
3 |
1 |
3 |
0 |
Нападающий удар
Нападающий удар выполняют как юноши, так и девушки.
Оценивание
Мальчики |
Девушки |
отметка |
количество передач |
отметка |
количество передач |
5 |
4 |
5 |
2 |
4 |
3 |
4 |
1 |
3 |
2 |
3 |
0 |